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42岁高龄试管婴儿:促排卵期间膳食分享

来源:疯狂造娃网 时间:2021-11-24 编辑:疯狂造娃网 手机版

  我和老公同岁,今年都已经42岁了。我们为了要二胎,决定去做试管婴儿。我之前没有接触过试管婴儿,在做试管婴儿前,什么也不了解,所以我们一切都是听医生的安排。在做试管婴儿前,医生说让我和老公停止喝含酒精和咖啡因的饮料。

  第一次就诊时,我的医生开了一些营养补充剂,如维生素D、COQ10和叶酸,并且叮嘱老公吃一些富含硒、锌和维生素A、E、B6和C的保健品,提高精子质量。从医生回来,我就特别注意一日三餐的均衡饮食。那段时间我家每顿饭一定要有鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肉、豆腐或豆制品,因为蛋白质对备孕或怀孕非常重要。水果和蔬菜也是每餐必不可少的。我们都不会吃加工食品、零食和味道太重的食物。

  试管婴儿促排卵期间膳食

  这段时间我们很少外出就餐。如果我们不太忙或不太累,我们通常在家做。我们主要的烹饪方法是翻炒、蒸、烤,调料是纯天然的盐、胡椒粉、酱油、有机蘑菇调味粉或纯河鱼仔做的调味粉,但偶尔也会在贪吃的时候吃一些重口味的食物。

  做试管婴儿前一直在吃中药调理,开始治疗的时候就不吃中药了。担心中药和注射药物有冲突,所以停了所有的中药。希望我的经验能对需要试管婴儿的姐妹有所帮助。

知识标签:试管婴儿 我们 中药 医生

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