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不知道试管胚胎移植前怎么调理?看看姐妹们是怎么做的吧

来源:疯狂造娃网 时间:2021-11-13 编辑:疯狂造娃网 手机版

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  最近有很多姐妹都在问,试管婴儿移植前的调理该怎么做?有没有具体一点的例子,今天小羽就分享一则已经成功了的试管姐妹移植前的调理方式吧!希望对大家有所帮助。

  1、每天跑步、快步走或者跳绳30分钟-1个小时,血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要。

  2、可以结合中医进行调理,可以尝试艾灸或针灸帮助改善内膜的血液供给。继续服用综合维生素和D3。

  3、坚持每天喝蛋白粉补充蛋白质。

  4、坚持喝黑豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长,多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤。

  5、坚持吃红枣煮鸡蛋,红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础;

  6、早中餐要增加肉类食物摄入,目的是补血,不要熬夜,作息规律,达到补气的效果。

  7、禁止食用寒凉水果及含有香精、防腐剂、色素等化工添加剂的食物。

  8、另外度绝咖啡和茶,因为前后要吃药,这些东西会影响药效。

  9、每天坚持泡脚,方法是:水温约41-42度,水要没过小腿,泡到出汗为止(若是中药泡脚避开月经期)如果开始服用西药物品时就不能吃中药调理。

  10、控制好睡眠质量,白天午睡时间不能超过1小时,可以设置闹钟提醒。早睡早起,不熬夜,调整好生物钟(建议23点前入睡很好)。

  11、若担心后期移植会有便秘的情况,可服用益生菌和西梅调节肠道。

  12、还有一点很重要的,就是您的心态。放松心情,不能着急和忧郁。

  有一种喜悦叫溢于言表,有一种好“孕”叫及时来到!祝福每一位做国内三代试管的妈妈都能够喜得宝宝,心随所想,体会到人生的奇妙感触,孕育神奇的力量!以上就是今天给大家分享的全部内容咯,还有疑问的可以直接私我哦

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